Frugt Og Vægttab

Frugt og vægttab

Vi læser ofte i ugeblade og aviser, eller hører sundhedsfaglige personer sige, at man ikke må spise mere end 2-3 stk. frugt om dagen, når man skal tabe sig. Samtidig findes nogle vægttabsdiæter der anbefaler meget frugt, grøntsager, nødder, bær…

Læs indlæg