Tips Til Mere Frugt I Julen

Tips til mere frugt i julen

Her i juletiden har vi ikke så mange danske frugter der har sæson, æblerne er stadig gode i smagen, men blommer, og de forskellige bær er nu udenfor sæsonen hvor de ofte smager bedst. Til gengæld finder vi en masse…

Læs indlæg
Juletiden

Juletiden

Det er juletid og alle julefrokosterne banker på døren. Tiden er for mange nu kommet til at spise igennem, som om vi skal igennem en længere hungersnød i den næste tid. Sildene, laksen, rejerne og snapsen, pinlige episoder er giver…

Læs indlæg
Feder Julen?

Feder julen?

Man siger altid at det ikke er tiden imellem jul og nytår, men tiden mellem nytår og jul der feder. Dette må siges at være en sandhed med modifikationer. Hvis man starter med at "holde jul" fra midten af november…

Læs indlæg
Sukkerfri Chokolade Og Jul

Sukkerfri Chokolade og jul

Enhver juletid gemmer på masser af god chokoladekonfekt, ofte lavet af gode valrhône chokolade eller den belgiske mere søde variant callebeut. Men hører du til dem, der frygter julens chokoladeræs og vælger sukkerfri chokolade i stedet, for at spare på…

Læs indlæg
Alkohol Og Jul

Alkohol og jul

Vi kender det alle, det der med at det er svært at holde styr på hvor mange genstande vi får til julefrokosten. De fleste overvejelser omkring alkohol i juletiden, handler om man nu også kan køre bil efter at fyraftens…

Læs indlæg
Brunkager, Pebernødder, Figner Og Dadler

Brunkager, pebernødder, figner og dadler

Brunkager og pebernødder står alle steder i juletiden, i butikkerne, på kontorerne og i hjemmene, og de kan være svære at gå udenom. Endnu nogle af julens mange fristelser, men hvor slemme er de egentligt og hvor langt skal du…

Læs indlæg
Motion I Julemåneder

Motion i julemåneder

Vi kender det alle det der med hvor svært det kan være, at få motionen ind i vores daglige og travle tid i julen. Dels er det dyrt at gå i motionscentre, dels kan det være svært at finde tiden…

Læs indlæg
10 Råd Til At Komme Slank Igennem Julen

10 råd til at komme slank igennem julen

Mange af julens traditioner er lig noget at spise og ofte meget kalorierige fødevarer, som konfekt, gløgg, pebernødder, julefrokoster og æbleskiver og de færreste kommer igennem julen uden at tage et par kg på i vægt. Nogle vil hurtigt tabe…

Læs indlæg
Problemer Med Sukker-trangen I Juletiden

Problemer med sukker-trangen i juletiden

Der findes mennesker som kan gå forbi en skål lækker chokolade hver gang her i juletiden, men det er de færreste. De fleste af os lader vores impulsive hjerne overtage, og snacker løs i alle de julefristelser der er lige…

Læs indlæg
Børn Og Jul

Børn og jul

Juletiden er igang, snart nytår og en ny måned starter. Tiden har været og er stadig sød, eller fyldt med søde sager skulle man nok sige, "men det er jo kun en gang om året" vil mange nok sige. At…

Læs indlæg